COMO DESINFECTAR Y LIMPIAR TU CASA PARA RECIBIR VISITAS

Si vives en una de las provincias que pasan a la fase 1  de desescalada y puedes reanudar tu actividad social,conviene que mantengas las medidas de seguridad higiénicas necesarias.Debes buscar la protección de toda la familia teniendo en cuenta los siguientes bloques:

*LIMPIA Y DESINFECTA TODAS LAS ZONAS QUE TOCAS:

-Es recomendable limpiar todas las zonas con agua y jabón  y posteriormente utilizar un producto desinfectante que contenga,al menos,un 70% de alcohol o lejía.

-Los pomos de las puertas, sillas, mesas, pasamanos, grifos, inodoros, superficies de baños y cocina o el teléfono móvil.

-Recuerda que los productos desinfectantes deben permanecer húmedos sobre las superficies durante unos minutos.

*HIGIENE PERSONAL:

-Debes mantener un metro de distancia(como mínimo) con las personas con las que hablas por si tosen o estornudan.

-Después de sonarte,estornudar o toser,después de usar el baño,cuando salgas y regreses de tu casa,lávate siempre las manos.

-No te toques con las manos la nariz,los ojos o la boca. Cúbrete la boca y la nariz con la parte interna del codo cuando estornudes.Si utilizas un pañuelo de papel recuerda tirarlo a la basura.

-Lávate las manos con agua y jabón durante 30 segundos.Es importante que tengas en cuenta que el agua fría es igual de eficaz que el agua caliente a la hora de eliminar el virus.

-Si utilizas desinfectante para manos,asegúrate de que tiene como mínimo un 70% de alcohol.

*MANIPULACIÓN Y PREPARACIÓN DE ALIMENTOS:

-Los productos no envasados como la fruta y verdura,lávalos bien con agua corriente.

-Todos los envases innecesarios tíralos a la basura.

-Recuerda limpiar los productos enlatados antes de guardarlos.

-Utiliza siempre utensilios y platos limpios.

-Lava la tabla de cortar las veces que sea necesario cuando prepares carne o pescados crudos.

-Después de este proceso,lávate las manos.

*LAVADO DE LA ROPA:

-Es muy importante que no sacudas la ropa sucia para no dispersar el virus en el caso de que lo contenga.

-Si utilizas un cesto para la ropa sucia,cada vez que lo vacíes ,desinfectalo.

-La ropa que utilizas habitualmente intenta lavarla con detergente y agua lo más caliente posible.

-Después de todo este proceso,lávate las manos.

En el caso de que utilices servicio de lavandería:

-Para pasar el menos tiempo posible fuera de casa,antes de salir,organiza la ropa.

-Procura ir a una hora a la que haya poca gente.

-Espera fuera mientras terminan los programas.

-Dobla la ropa cuando llegues a casa.

-Lávate las manos y desinfecta la bolsa en la que has llevado la ropa,o si es posible,desechala.

Por todas partes oyes que tienes que lavarte la manos y es que esta,es nuestra mayor defensa.

Una forma divertida y eficaz para saber durante cuanto tiempo debes hacerlo es cantar el «cumpleaños feliz» dos veces.

No Solo Mudanzas te anima a protegerte a ti mismo,proteger a tu familia y a los demás.